097 191 00 66

Giảm cân bằng rau mùi- phương pháp an toàn, hiệu quả

Ngày đăng:

Giảm cân bằng rau mùi tây như nào? Rau mùi được biết đến là loại gia vị rất quen thuộc trong các bữa ăn của gia đình. Rau mùi có hương thơm dịu dàng, rất dễ sử dụng. Không chỉ là loại gia vị, loại thảo dược mà rau mùi còn được biết đến với hiệu quả giảm cân. Phương pháp giảm cân bằng rau mùi tây là phương pháp an toàn, tiết kiệm và đem lại hiệu quả giảm cân cho rất nhiều người.

Công dụng của rau mùi

Không chỉ là loại rau gia vị được rất nhiều người ưa chuộng, rau mùi còn được biết đến với rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Theo bác sĩ John R.Christopher: Rau mùi là vị thuốc giúp lợi tiểu, chống nhiễm trùng đường tiết niệu và ngăn ngừa bệnh thận rất hữu hiệu.

Giam-can-bang-rau-mui

Cách giảm cân bằng rau mùi tây

Sự kết hợp rau mùi và một số nguyên liệu giảm cân khác: chanh, muối là phương pháp giảm cân an toàn, hiệu quả các chị em không nên bỏ qua. Sau đây là một số công thức giảm cân bằng rau mùi:

Công thức 1: Nước rau mùi và chanh

Nguyên liệu: 60 gram rau mùi, 1 trái chanh, 1 lít nước

Thực hiện:

Rau mùi nhặt sạch, rửa và để ráo

Cho rau mùi vào máy xay, xay nhuyễn và lọc

Cho chanh, nước và chanh vào nước rau mùi

Giam-can-bang-rau-mui

Cách dùng

Dùng nước rau mùi trực tiếp hàng ngày. Thời gian uống tốt nhất là buổi sáng để hỗ trợ trao đổi chất, giúp thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa của cơ thể.

Ngoài công dụng chính, nước giảm cân bằng rau mùi còn có tác dụng thanh lọc cơ thể rất tốt. Chúng giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, tăng khả năng miễn dịch của cơ thể.

Công thức 2: Nước rau mùi

Nguyên liệu: 3 nắm rau mùi tây, 1 lít nước

Thực hiện:

Rau mùi nhặt sạch, rửa sạch. Thái rau mùi thành từng đốt 3 cm

Đun 1 lít nước sôi, sau đó cho thêm rau mùi. Đun thêm 15 phút rồi tắt bếp

Để nước rau mùi nguội. Sau đó dùng ray lọc lấy phần nước, bỏ xác rau mùi đi

Cách dùng

Dùng nước rau mùi để uống hàng ngày. Bạn có thể sử dụng nước rau mùi để thay thế nước lọc. Kiên trì sử dụng nước rau mùi, bạn sẽ thấy kết quả.

Giam-can-bang-rau-mui

Công thức 3: Rau mùi, mật ong

Nguyên liệu: 2 nắm rau mùi, 1 lít nước, mật ong

Thực hiện:

Rau mùi tây nhặt sạch và rửa

Đổ nước vào nồi và đun đến khi tắt bếp

Thêm rau mùi tây vào nước, ngâm trong 30 phút. Sau đó đổ ra cốc

Thêm chút mật ong vào nước rau mùi để dễ uống hơn

Công dụng

Rau mùi tây có chứa chất chống oxy hóa dồi dào, có tá dụng lợi tiểu, cải thiện quá trình bài tiết. Mật ong có tác dụng làm sạch cơ thể, loại bỏ vi khuẩn, tế bào chết, độc tố và các hợp chất có hại. Bên cạnh đó, nước giảm cân bằng rau mùi và mật ong còn giúp đem lại làn da căng mịn và hồng hào.

Những lưu ý khi giảm cân bằng rau mùi tây

  • Để đạt hiệu quả giảm cân nhanh nhất, bạn nên hạn chế những chất kích thích trong quá trình giảm cân. Hạn chế những thức ăn giàu năng lượng: đồ ăn nhanh, đồ chiên dầu, đồ uống có gas,..
  • Hạn chế đường, muối trong thực đơn
  • Uống đủ nước mỗi ngà để giảm cảm giác đói, nên uống 1,5- 2l nước trước khi ăn
  • Tập các bài tập thể dục giảm cân toàn thân thường xuyên, đều đặn giúp thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể.
  • Áp dụng các thực đơn giảm cân trong quá trình giảm cân
  • Luôn kiên trì trong quá trình giảm cân

Bộ ba giảm cân Herbalife

Bên cạnh cách giảm cân bằng rau mùi, trong bài viết này chúng tôi muốn giới thiệu cho các bạn một phương pháp giảm cân cũng không kém phần hiệu quả- Bộ ba Herbalife.

Bộ ba Herbalife là sản phẩm giảm cân không còn xa lạ gì với nhiều người có mong muốn lấy lại vóc dáng. Được nghiên cứu và sản xuất trên dây truyền công nghệ Mĩ, bộ giảm cân Herbalife đã nhận được sự tin dùng của người tiêu dùng trên toàn thế giới.

Bên cạnh hiệu quả giảm cân vượt trội, bộ giảm cân Herbalife còn cung cấp các vitamin và khoáng chất giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Giam-can-bang-rau-mui

Nếu bạn quan tâm đến sản phẩm, mời bạn tham khảo thông tin chi tiết bộ ba herbalife giảm cân hoặc liên hệ hotline 0962.490.981 để được các chuyên gia tư vấn.

Vóc dáng cân đối, thon gọn sẽ giúp chị em lấy lại vẻ đẹp vá tự tin. Giảm cân bằng rau mùi tây là phương pháp giảm cân an toàn, đơn giản và hiệu quả. Vậy thì còn chần chờ gì nữa, các chị em hãy bắt tay ngay vào công cuộc giảm cân bằng rau mùi tây ngay hôm nay nhé.

Chúc các bạn luôn mạnh khỏe!

 

 

 

 

Các tin khác

Hình ảnh văn phòng herbalife

hình văn phòng hình văn phòng
hình văn phòng hình văn phòng hình văn phòng

Địa chỉ mua hàng

NHÀ PHÂN PHỐI HERBALIFE CHÍNH HÃNG, BÁN HÀNG TOÀN QUỐC, GIAO HÀNG VÀ THANH TOÁN TẠI NHÀ

Thực phẩm chức năng Herbalife

 

Tư vấn bán hàng

097.191.00.66 097.191.0033

Hỗ trợ khách hàng

098 640 8381