097 191 00 66

Tác dụng của cần tây giảm béo

Ngày đăng:

Tác dụng của cần tây giảm béo - Cần tây là loại thực phẩm rất quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày. Người ta thường biết đến tác dụng của cần tây như một loại thực phẩm giúp bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh tác dụng to lớn đối với sức khỏe, nhiều người hiện nay còn sử dụng cần tây giảm béo. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về sự thật của phương pháp này.

Công dụng của cần tây

Có thể bạn cũng như tôi, không ưa thích mùi hăng nồng của cần tây. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, cần tây rất có lợi cho sức khỏe. Cần tây giúp chữa cao huyết áp, dùng cho các bệnh nhân tai biến mạch máu não, chứa mỡ trong máu,..

Can-tay-giam-beo

Tác dụng của cần tây giảm béo

Nghiên cứu cho thấy, trong cần tây có chứa rất nhiều nước, 1/3 là chất xơ. Chất xơ khi vào trong dạ dày rất khó tiêu hóa, nhưng tạo cảm giác no và không cung cấp calo cho cơ thể. Do đó Tác dụng của cần tây giảm béo sẽ là là loại thực phẩm tuyệt vời đối với các bạn gái luôn ước ao có một vòng eo thon gọn.

Khi tiêu hóa cần tây, cơ thể phải dốt cháy nhiều calo hơn bình thường. Bên cạnh đó, lượng chất xơ cao trong cần tây giúp kích thích hệ tiêu hóa, thúc đẩy quá trình giảm cân.

Ngoài ra, khi kết hợp cần tây giảm béo với các loại thực phẩm khác sẽ nâng cao hiệu quả giảm cao. Ví dụ như kết hợp cần tây và vỏ chanh. Hỗn hợp này có hàm lượng pectin, hàm lượng chất chống oxy hóa cao và nguồn vitamin C dồi dào giúp đẩy nhanh quá trình giảm cân.

Cách sử dụng cần tây giảm béo

Như đã phân tích ở trên, Tác dụng của cần tây giảm béo rất hữu hiệu. Trong phần dưới đây, chúng tôi sẽ mách nhỏ bạn những mẹo để giảm cân với cần tây.

Nước ép cần tây

Nước ép cân tây là một trong số những thực đơn ăn kiêng giảm mỡ bụng hiệu quả nhất. Sử dụng nước ép cần tây mỗi ngày sẽ giúp đánh bay lượng mỡ thừa trên cơ thể, giúp đốt cháy năng lượng, giúp bạn có vòng eo thon thả nhanh chóng.

Can-tay-giam-beo

Nước ép cần tây và chanh

Nguyên liệu: 10 cây cần tây, 10 quả chanh, nước lọc, ½ thìa cafe muối.

Cách làm:

Cần tây rửa sạch, nhặt bỏ phần lá, phần thân thái thành những khúc nhỏ, sau đó cho vào máy xay nhuyễn cùng một chút nước lọc. Dùng rây hoặc vải sạch lọc tách riêng phần nước ép ra cốc và phần bã cần tây.

Can-tay-giam-beo

Tiếp theo, bạn gọt lấy vỏ chanh, phần ruột chanh cắt đôi để lấy nước. vỏ chanh cho vào nồi đun sôi, đến khi sôi cho vỏ chanh ra bát.

Bạn cho nước ép cần tây, nước cốt chanh, nước vỏ chanh vào bát thủy tinh, cho thêm chút muối và khuấy đều đến khi hỗn hợp đồng nhất. Cuối cùng, cho hỗn hợp ra cốc và thêm vào chút đá viên và sử dụng.

Phương pháp sử dụng cần tây giảm béo là phương pháp khá đơn giản, dễ thực hiện và thu được hiệu quả cao. Sau một khoảng thời gian sử dụng đều đặn, các bạn sẽ thấy những ngấn mỡ quanh bụng giảm đi đáng kể, làn da cũng mịn màng hơn nhờ Tác dụng của cần tây giảm béo.

Những lưu ý khi dùng cần tây giảm béo

  • Khi mới uống, có thể bạn chưa quen với vị hắc của cần tây. Vì vậy, bạn có thể thêm chút mật ong để dễ dàng sử dụng hơn.
  • Bạn có thể làm nhiều nước ép cần tây và cất trong tủ lạnh để dùng dần. Bằng cách này, bạn sẽ tiết kiệm rất nhiều thời gian.
  • Để tăng hiệu quả giảm cân, bạn nên tăng cường luyện tập thể dục thể theo. Các bạn có thể thực hiện bài tập giảm cân toàn thân hoặc những bài tập giảm mỡ chuyên sâu. Mỗi ngày luyện tập thể thao 30-60’ sẽ giúp đốt cháy mỡ hiệu quả hơn.
  • Dih dưỡng khoa học cũng là điều hết sức cần thiết khi giảm cân. Những thực phẩm có chứa nhiều năng lượng: đồ ăn dầu mỡ, tinh bột, protein,..nên được hạn chế khỏi thực đơn. Thay vào đó, bạn nên uống nhiều nước, ăn những thực phẩm giúp giảm cân.

Bộ ba giảm cân Herbalife

Bạn có muốn lấy lại vóc dáng thon gọn nhưng không đủ kiên nhẫn thực hiện những thực đơn giảm cân? Bạn muốn giảm béo nhưng lại không có thời gian đến phòng tập? Nếu bạn đang gặp phải tình trạng đó thì Bộ ba giảm cân bằng Herbalife chính là giải pháp cho bạn.

Can-tay-giam-beo

Bộ ba Herbalife là một thành công rất lớn của các nhà khoa học Mỹ. Đây chính là cứu cánh giúp rất nhiều người trên thế giới lấy lại vóc dáng thon gọn.

Bộ giảm cân Herbalife không chỉ đem hiệu quả giảm cân nhanh chóng, hiệu quả mà còn cung cấp rất nhiều vitamin và khoáng chất rất có lợi cho sức khỏe.

An toàn - Hiệu quả - Tiện dụng - Không mất nhiều thời gian công sức - Không gây mệt mỏi đau đớn chính là ưu điểm của bộ ba Herbalife tăng giảm cân như ý này!

Nếu bạn quan tâm đến bộ ba Herbalife, bạn có thể tham khảo thông tin chi tiết sản phẩm bộ ba herbalife giảm cân hoặc liên hệ 0962.490.981 để được tư vấn.

Vóc dáng thon gọn sẽ đem lại sự tự tin, quyến rũ cho bạn. Hy vọng với những chia sẻ trên, các bạn đã có kiến thức về cách sử dụng Tác dụng của cần tây giảm béo.

Chúc các bạn luôn mạnh khỏe!

Các tin khác

Hình ảnh văn phòng herbalife

hình văn phòng hình văn phòng
hình văn phòng hình văn phòng hình văn phòng

Địa chỉ mua hàng

NHÀ PHÂN PHỐI HERBALIFE CHÍNH HÃNG, BÁN HÀNG TOÀN QUỐC, GIAO HÀNG VÀ THANH TOÁN TẠI NHÀ

Thực phẩm chức năng Herbalife

 

Tư vấn bán hàng

097.191.00.66 097.191.0033

Hỗ trợ khách hàng

098 640 8381