097 191 00 33

Uống gì để giảm cân nhanh trong 1 tuần? Cách giảm cân cấp tốc

Ngày đăng:

"Uống gì để giảm cân nhanh trong 1 tuần?" - Một câu hỏi rất phổ biến đối với chị em phụ nữ đang muốn giảm cân cấp tốc. Liệu có thể giảm cân nhanh trong 1 tuần không và cách thực hiện như nào?

Ngày nay, với lối sống hiện đại rất nhiều người đang bị thừa cân, béo phì. Thừa cân, béo phì không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình, sự tự tin mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì vậy, giảm cân là mong mỏi của tất cả những người đang thừa cân. Ngoài việc kết hợp ăn uống khoa học và luyện tập thể dục thể thao, các bạn cũng có thể sử dụng các loại nước giảm cân thiên nhiên. Trong bài viết này, tôi sẽ đi tìm câu trả lời cho câu hỏi:” Uống gì để giảm cân nhanh trong 1 tuần”, uống nước gì giảm cân nhanh nhất?

Nghe có vẻ phi lí, giảm cân chỉ trong 1 tuần. Nhưng đây là điều hoàn toàn có thể làm được. Rất nhiều người đã thực hiện phương pháp này và thấy được hiệu quả giảm cân nhanh trong 1 tuần.

1.Nước trà xanh

Nhiều người ăn kiêng xem đây là thức uông giảm cân rất tốt. Trong trà xanh có một lượng chất caffein làm cho nó trở thành một thức uống tuyệt vời giúp tỉnh táo trong thời gian làm việc. Nước trà xanh giúp thanh lọc cơ thể, hạn chế chất béo hấp thụ vào cơ thể, từ đó lượng mỡ thừa dưới biểu bì dần được tiêu hao. Sử dụng nước trà xanh hàng ngày bạn sẽ thấy hiệu quả giảm cân nhanh bất ngờ.

2. Nước chanh ấm

Chanh là loại trái cây không còn xa lạ gì đối với các gia đình Việt. Chanh có tính chua nhẹ, giúp làm sạch đường ruột, đốt cháy mỡ, hạn chế chất béo. Kết hợp sử dụng chanh với nước ấm sẽ làm tăng thêm công dụng giảm cân của loại đồ uống này.

Cách làm: Pha ½ trái chanh vào một cốc nước ấm và uống trước khi ăn sáng 30’.

uong-gi-giam-can-trong-1-tuan

3. Nước chanh mật ong

Đã từ lâu sự kết hợp giữa chanh và mật ong luôn là sự kết hợp hoàn hảo để trả lời cho câu hỏi:”Uống gì để giảm cân?”. Mật ong có vị ngọt, nhưng trong mật ong không có chứa đường gây béo. Chanh có tính axit nhẹ. Kết hợp mật ong và chanh sẽ tạo ra loại nước uống giúp giảm cân và đẹp da.

Cách thực hiện: Pha ½ trái chanh với 1-2 thìa mật ong bằng nước ấm và uống trong buổi sáng.

Ngoài việc kết hợp mật ong với chanh, các bạn cũng có thể kết hợp mật ong với những nguyên liệu khác. Tham khảo cách pha nước mật ong giảm cân dưới đây để có hiệu quả giảm cân nhanh.

4. Nước chanh gừng

Một loại nước uống đơn giản để giải quyết mỡ bụng là đồ uống có gừng và chanh. Cũng giống như nước chanh ấm, nước chanh gừng cũng có hiệu quả giảm cân trong 1 tuần.

Chanh là loại trái cây giúp đẩy quá trình tiêu hóa. Gừng tươi rất nhiều chất kháng viêm, chất này có khả năng khử độc hiệu quả và chống ung thư. Sự kết hợp giữa chanh và gừng là biện pháp giảm cân đơn giản, tiết kiệm và hiệu quả. Vì vậy, đây là câu trả lời hoàn hảo nhất cho câu hỏi:” uống gì để giảm cân nhanh trong 1 tuần?”.

5. Nước ép dưa hấu

Vừa đẹp da vừa giảm cân, đây là 2 ưu điểm lớn nhất của nước ép dưa hấu. Dưa hấu có hàm lượng nước rất cao và đặc biệt tốt cho mùa hè.  Đặc biệt, trong dưa hấu có rất nhiều chất chống oxy hóa. Đây là chất đóng vai trò như một chất thanh lọc chất béo. Dưa hấu có tính chống viêm, các axit amin có trong dưa hấu còn giúp hỗ trợ tuần hoàn máu và sức khỏe tim mạch.

uong-gi-giam-can-trong-1-tuan

Bên cạnh dưa hấu, nước ép ổi cũng có hiệu quả giảm cân nhanh và an toàn. Tham khảo bài viết:”Ăn ổi có giảm cân không?” dưới đây để có công thức giảm cân từ ổi hiệu quả.

6. Nước giấm táo

Nước dấm táo có sức mạnh tuyệt vời trong việc giảm cân và làm sạch cơ thể. Thêm một chút nước giấm táo vào nước uống của bạn, nó có thể là một cách tuyệt vời để thay thế đồ uống có ga không tốt cho sức khỏe.

7. Nước ép dưa chuột

Nhiều người ăn kiêng, giảm cân coi nước ép dưa chuột là khởi đầu lí tưởng. Nước ép dưa chuột là sự kết hợp của dưa chuột, một vài lát chanh, một ít lá bạc hà và vài quả nho. Dưa chuột có tính chất lợi tiểu giúp làm sạch các độc tố có hại khỏi cơ thể. Lá bạc hà có khả năng loại bỏ độc tố trong bụng và cũng giúp bạn giảm cân nhanh. Uống nước ép dưa chuột hàng ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả giảm cân trong 1 tuần.

Tuy nhiên, nếu như bạn không muốn tập luyện thể dục thể theo vất vả hay không muốn có chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt mà vẫn muốn có biện pháp giảm cân an toàn- hiệu quả thì Bộ ba Herbalife là sự gợi ý hoàn hảo cho bạn.

uong-gi-giam-can-trong-1-tuan

Bộ ba giảm cân Herbalife là sản phẩm cung cấp các vitamin và khoáng chất cho cơ thể, bên cạnh đó giúp hạn chế hấp thu chất béo trong cơ thể. Đây là sản phẩm được nhập khẩu chính hãng từ Mỹ, được chứng nhận an toàn và hiệu quả trên toàn thế giới.

Nếu bạn quan tâm đến sản phẩm, các bạn có thể tham khảo thông tin chi tiết Bộ giảm cân Herbalife hoặc liên hệ số hotline 0962.490.981 để được các chuyên viên tư vấn cụ thể và hướng dẫn cách sử dụng tốt nhất cho bạn.

Hy vọng với những chia sẻ trên, bạn có câu trả lời cho câu hỏi “uống gì để giảm cân nhanh trong 1 tuần”.

Chúc các bạn giảm cân hiệu quả và an toàn.

Các tin khác

Hình ảnh văn phòng herbalife

hình văn phòng hình văn phòng
hình văn phòng hình văn phòng hình văn phòng

Địa chỉ mua hàng

NHÀ PHÂN PHỐI HERBALIFE CHÍNH HÃNG, BÁN HÀNG TOÀN QUỐC, GIAO HÀNG VÀ THANH TOÁN TẠI NHÀ

Tư vấn bán hàng

097.191.00.33 0888.676.336

Hỗ trợ khách hàng

097.191.00.33